Nous avons centré notre travail sur les Palabas. Au départ, l'idée était de se remémorer les techniques, la sortie et une suite possible. Ensuite, nous avons travaillé sur le côté gauche, pour créer un déséquilibre et obtenir une meilleure compréhension de la technique. Enfin, nous avons effectué les différentes techniques sur trois frappes, pour saisir le timing et rendre les enchainements plus réalistes.
Pour clore notre séance, nous avons travaillé avec les gants les techniques de gunting.
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