Bonjour à tous!
je vais faire une commande au Kali Majapahit. Pour diminuer les frais de ports, je vous invite à me dire si vous êtes intéressé par du matos:
-Tee Shirt KM: 15 euros (si commande de 10 tee shirt, sinon, 20 euros)
-Bas de Kimono: 20 euros
-Protege dent: 5 euros
-Protège tibia: 20 euros
-Gourde: 15 euros.
Contactez moi avant le 28 octobre, date de l'envoi.
Association sportive visant à l'apprentissage des arts martiaux du sud-est asiatique.
vendredi 26 octobre 2018
mardi 23 octobre 2018
Evenement "Promenons nous dans les bois"
Organisation d'un événement le jeudi 1er octobre.
Entrainement au stick, couteau et mains nues au Parc Olbius Riquet. L'idée va être essentiellement de réviser les acquis, mais à travers des exercices simples, orientés Self-Défense. Vous êtes tous conviés, et vous pouvez amener des personnes désireuses de s'initier ou découvrir.
Entrainement au stick, couteau et mains nues au Parc Olbius Riquet. L'idée va être essentiellement de réviser les acquis, mais à travers des exercices simples, orientés Self-Défense. Vous êtes tous conviés, et vous pouvez amener des personnes désireuses de s'initier ou découvrir.
Cours du lundi 22 octobre
Nous avons débuté par des révisions sur les blocages au stick et sur la Crossada. Ensuite, nous avons vu le Passa (parade) sur les angles 1 à 4.
Nous avons travaillé en Empty Hand. Nous avons revu les deux premiers Palabas, puis nous avons découvert le troisième Palabas.
Nous avons travaillé ensuite le couteau. Nous avons commencé par bosser les 10 angles de frappes au couteau (5 en hammergrip et 5 en icepick). Puis nous avons vu les parades de base (protection et réaction face à une attaque couteau).
Enfin, nous avons travaillé en Panantukan. Nous avons expérimenté les Palabas vu plus tôt mais en enchainant avec les gants pour découvrir les sensations.
Nous avons terminé par des petits rounds d'une minute. L'idée était dedécouvrir que les techniques étaient difficiles à appliquer sur une cible en mouvement. Cela ne signifie pas qu'elles ne fonctionnent pas, mais juste qu'il ne faut jamais arrêter de les travailler, même quand on a l'impression de les maîtriser.
Nous avons travaillé en Empty Hand. Nous avons revu les deux premiers Palabas, puis nous avons découvert le troisième Palabas.
Nous avons travaillé ensuite le couteau. Nous avons commencé par bosser les 10 angles de frappes au couteau (5 en hammergrip et 5 en icepick). Puis nous avons vu les parades de base (protection et réaction face à une attaque couteau).
Enfin, nous avons travaillé en Panantukan. Nous avons expérimenté les Palabas vu plus tôt mais en enchainant avec les gants pour découvrir les sensations.
Nous avons terminé par des petits rounds d'une minute. L'idée était dedécouvrir que les techniques étaient difficiles à appliquer sur une cible en mouvement. Cela ne signifie pas qu'elles ne fonctionnent pas, mais juste qu'il ne faut jamais arrêter de les travailler, même quand on a l'impression de les maîtriser.
vendredi 19 octobre 2018
Nouvelle gradée.
J'ai l'honneur de vous annoncer que Margaux a été promu au grade de Benih au sein de notre école Ronin Wolf Silat Circle, en récompense pour son sérieux et les bases acquises. Elle acquiert le premier des huit grades de notre école, et peut en être fière.
Félicitations!
Félicitations!
Cours du Jeudi 18 octobre.
Après un échauffement général et un échauffement au stick, nous avons débuté le cours par des enchainements de Panantukan. Ensuite, nous avons travaillé la version Panantukan du premier Palabas. Puis nous avons fait des révisions sur le travail de Solo Baston. Enfin, nous avons découvert le deuxième Palabas en Empty Hand.
mercredi 17 octobre 2018
Pas de vacances pour les braves !!!
Je vous confirme que les cours seront assurés pendant les vacances de la Toussaint. Je vous attends donc le lundi au gymnase des Rougières de 21h à 22h30 et le jeudi au Vélodrome de 19h à 20h30 pour du Silat, du Kali, de la Self Défense, de la sueur, des larmes et surtout... des rires et de la bonne humeur !!!
MàJ Organisation.
Bonjour à tous!
petite mise à jour de l'organisation du Ronin Wolf Silat Circle, avec l'ajout du Kali Majapahit et les changements d'horaire.
Lundi, au gymnase des Rougières, nous travaillerons le Silat Buka Lingkaran, le Kadena de Mano et le Solo Baston et la Daga. Le cours a lieu de 21h à 22h30.
Jeudi, au Vélodrome, nous travaillerons le Panantukan, le Kadena de Mano, le Solo Baston et la Daga. Le cours a lieu de 19h à 20h30.
petite mise à jour de l'organisation du Ronin Wolf Silat Circle, avec l'ajout du Kali Majapahit et les changements d'horaire.
Lundi, au gymnase des Rougières, nous travaillerons le Silat Buka Lingkaran, le Kadena de Mano et le Solo Baston et la Daga. Le cours a lieu de 21h à 22h30.
Jeudi, au Vélodrome, nous travaillerons le Panantukan, le Kadena de Mano, le Solo Baston et la Daga. Le cours a lieu de 19h à 20h30.
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