vendredi 19 octobre 2018

Cours du Jeudi 18 octobre.

Après un échauffement général et un échauffement au stick, nous avons débuté le cours par des enchainements de Panantukan. Ensuite, nous avons travaillé la version Panantukan du premier Palabas. Puis nous avons fait des révisions sur le travail de Solo Baston. Enfin, nous avons découvert le deuxième Palabas en Empty Hand.
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