Cours du lundi 22 octobre

Nous avons débuté par des révisions sur les blocages au stick et sur la Crossada. Ensuite, nous avons vu le Passa (parade) sur les angles 1 à 4.
Nous avons travaillé en Empty Hand. Nous avons revu les deux premiers Palabas, puis nous avons découvert le troisième Palabas.
Nous avons travaillé ensuite le couteau. Nous avons commencé par bosser les 10 angles de frappes au couteau (5 en hammergrip et 5 en icepick). Puis nous avons vu les parades de base (protection et réaction face à une attaque couteau).
Enfin, nous avons travaillé en Panantukan. Nous avons expérimenté les Palabas vu plus tôt mais en enchainant avec les gants pour découvrir les sensations.
Nous avons terminé par des petits rounds d'une minute. L'idée était dedécouvrir que les techniques étaient difficiles à appliquer sur une cible en mouvement. Cela ne signifie pas qu'elles ne fonctionnent pas, mais juste qu'il ne faut jamais arrêter de les travailler, même quand on a l'impression de les maîtriser.