Association sportive visant à l'apprentissage des arts martiaux du sud-est asiatique.
mercredi 6 mars 2019
Lundi 4 mars- Daga.
Nous avons revu les différentes techniques couteau, avec du traditionnel main nu contre couteau, en hammer et en icepick, puis couteau contre couteau, hammer et icepick aussi. Nous avons ensuite étudié un drill technique de knife counter pour s'habituer à la manipulation. Enfin, nous avons terminé par un exercice de combat libre, couteau contre couteau, puis main nue contre couteau et enfin main nue
Jeudi 28 février- Dirty Boxing
Nous avons débuté l'étude du Panantukan, aussi appelé Dirty Boxing, d'après le style de Daniel Sullivan. Nous avons notamment étudié le "6 sectors" et ses applications pratiques à travers toute un série d'exercice de variations.
mardi 5 mars 2019
Lundi 25 février- kadena de mano
Nous avons vu les Tuloy Tuloy qui peuvent être appliqué à partir des Paloob (attaque par l'intérieur), ainsi que les bases des techniques de Dirty Boxing style Daniel Sullivan.
mercredi 20 février 2019
Cours du lundi 18 février- Solo baston
Le cours a été centré sur le solo baston. Après un échauffement basé sur la répétition des Sinawali 2, 4 et 6, nous avons fait plusieurs exercices ayant pour but la révision de toutes les techniques de solo baston, à savoir:
-crossada
-punyo crossada
-snake disarm
-passa
-armstrip
-fullbody strip
-abanico snake
-clockwise disarm.
Ces techniques constituent tout le bagage technique du stick. Les exercices suivants nous amèneront à plus de fluidité et de maitrise. L'étape suivante sera d'étudier d'autres styles, comme le Serrada, mais surtout l'application à d'autres armes comme la hache ou la machette.
-crossada
-punyo crossada
-snake disarm
-passa
-armstrip
-fullbody strip
-abanico snake
-clockwise disarm.
Ces techniques constituent tout le bagage technique du stick. Les exercices suivants nous amèneront à plus de fluidité et de maitrise. L'étape suivante sera d'étudier d'autres styles, comme le Serrada, mais surtout l'application à d'autres armes comme la hache ou la machette.
mercredi 6 février 2019
Cours du lundi 4 février- kadena
Nous sommes revenu sur les différents Palabas durant cette session. Puis nous avons tenté de construire des Tuloy Tuloy (littéralement "flot libre") pour les appliquer plus efficacement.
Cours du jeudi 31 janvier- Stick
Nous avons étudié durant cette session les deux dernières techniques de stick du cursus de Kali Majapahit: l'abanico snake disarm et le clockwise disarm. Nous nous sommes bornés aux angles 1 à 4 afin de saisir l'essence des techniques, et nous étendrons aux autres angles plus tard dans l'année.
Cours du lundi 28 janvier- Silat Buka Lingkaran
Nous avons travaillé du Silat Buka Lingkaran. Après un petit rappel sur les 4 postures (kucing, harimau, kura kura et buaya), nous avons vu des enchainement techniques se basant sur le Garuda Peak, une des techniques les plus importantes du SBL. Enfin, nous avons vu deux techniques qui utilise la posture du tigre (Harimau), afin d'amener un adversaire au sol et l'achever.
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